La petite vidéo n°90 – Les multiples pouvoirs de la flore intestinale
Sur ma chaine YouTube "Les multiples pouvoirs de la flore intestinale (microbiote)" La petite vidéo n°90 . La flore intestinale (ou microbiote) est composée de milliards de milliards de bactéries, virus et champignons indispensables à notre vie. Nous savions qu’elle jouait un rôle important pour...
La petite vidéo n°76 : Soigner une colite débutante
Sur ma chaine YouTube La petite vidéo n°76 "Soigner une colite débutante" . Beaucoup de personnes souffrent de troubles digestifs : spasmes, troubles du transit intestinal, ballonnements, irritations, digestion lente, etc. Un simple protocole constitué de remèdes naturels peut aider à faire...
L’importance de la flore intestinale
Une flore intestinale très variée La flore intestinale appelée aussi « microbiote intestinal », est constituée de milliers de milliards de germes de natures différentes (clostridium, eubacterium, bactéroides, bifidobactérium, etc.). Cette variété est importante parce que chacune a un rôle à...
Une technique efficace contre la constipation – La « petite vidéo » n°2
Une technique efficace contre la constipation La "petite vidéo du dimanche" n°2 Dimanche 16 octobre à partir de 18h (Paris) Tous les dimanches vers 18h00, Luc Bodin vous proposera une petite vidéo de quelques minutes sur des sujets variés comme la santé, l'évolution spirituelle, les...
Un soin énergétique pour soigner les problèmes physiques
Un soin énergétique collectif et intemporel pour soigner les problèmes physiques Ce soin énergétique collectif et intemporel, réalisé par Luc Bodin, comportera deux parties : – un soin standard : : recentrage des corps subtils, nettoyage des nuisances, relance de la circulation...
Des remèdes naturels contre la constipation
De nombreuses solutions naturelles existent contre la constipation La constipation perturbe la vie d'un grand nombre de personnes. Elle induit en plus de la gêne et troubles abdominaux (pesanteur, douleur, gonflement...), un encrassement de l'organisme, une fatigue... Dans un article, nous...
La maladie de Crohn
La maladie de Crohn est difficile à cerner La maladie de Crohn est encore très mal connue. Il s’agit d’une inflammation du tube digestif se localisant essentiellement sur l’iléon et le colon. Elle serait due à un dérèglement du système immunitaire. Elle se caractérise par : des diarrhées, des...
La bouche sèche, comprendre et soigner
La bouche sèche peut provenir de nombreuses causes La sécheresse de bouche ou Xerostomie, peut avoir de nombreuses causes : Il faut d’abord penser bien sûr à une déshydratation. C'est la cause la plus fréquente. Un bon apport aqueux est alors important.Une insuffisance digestive notamment...
Le régime Seignalet pour les problèmes intestinaux
Le Dr Jean Seignalet, un précurseur oublié Après le décès du Dr Jean Seignalet, beaucoup d’individus peu scrupuleux ont repris ses travaux, en se les appropriant de manière éhontée. Il en est de même des laboratoires pharmaceutiques qui ont travaillé sur la flore intestinale, ses modifications et...
Le traitement des Maladies Inflammatoires Chroniques de l’Intestin (MICI)
Les origines des MICI Les Maladies Inflammatoires Chroniques de l'Intestin (MICI) appelées autrefois "intestin irritable" ou "colite spasmodique" incluent la recto-colite hémorragique (RCH), la maladie de Crohn, etc. Elles proviennent d'une cascade d'événements : une dégradation de la flore...
Retrouver son appétit en cas d’anorexie
Une anorexie peut être grave si elle persiste Une baisse de l'appétit ou inappétence, encore appelée "anorexie" peut être grave lorsqu’elle est importante, persiste et s’accompagne de perte de poids. Elle peut provenir d’un problème psychologique (anorexie mentale) ou d’une maladie physique qu’il...
Comment récupérer après une soirée soirée bien arrosée
La soirée s’est terminée tard et elle a été bien arrosée avec le repas était un peu lourd… La nuit suivante est souvent courte et peu récupératrice. Quelques petits conseils amélioreront les matins difficiles. D’abord, avant de commencer la soirée, il est intéressant de prendre un peu de...
Conseils en cas de Reflux Gastro-Oesophagien – RGO
Le reflux gastro-oesophagien a de multiples conséquences Beaucoup de personnes souffrent d'un reflux gastro-oesophagien ou RGO. Les causes les plus fréquentes sont une béance du cardia (sphincter du haut de l'estomac) ou une hernie hiatale (remontée d'une partie de l'estomac au-dessus du...
Faire disparaitre les ballonnements
Empêcher la fermentation pour éviter les flatulences Les ballonnements, les flatulences ou les gaz intestinaux, sont fréquents. Mais personne n'aime évoquer ce problème. Ce problème est généralement lié à : une alimentation déséquilibrée.une dégradation de la flore intestinale. Ainsi est-il...
Les aliments riches en fibres
Les fibres sont essentielles pour l'intestin Les fibres contenues dans l'alimentation sont importantes pour deux raisons essentielles. Tout d'abord, elles favorisent un transit intestinal harmonieux. Ensuite, ce sont des prébiotiques qui stimulent la flore intestinale. Les fibres sont à introduire...
Intestin irritable,conduite à tenir
Les maladies inflammatoires chroniques de l'intestin Les CIMI ou Maladies inflammatoires chroniques de l'intestin, sont d'abord dues à un déficit de la flore intestinale (dysbiose), puis à une irritation de la muqueuse intestinale. Celles-ci sont responsables d'une hyperperméabilité intestinale...
Un point réflexe contre la constipation
Le point Gros Intestin 4 ou GI 4 De nombreux conseils ont été indiqués dans un précédent article : ( Article constipation ) mais un point réflexe bien connu par la médecine traditionnelle chinoise, fait aussi des miracles. Il s'agit du point 4 du méridien Gros Intestin ou GI 4. Il...
Conseils à suivre pour vaincre la constipation
Le transit intestinal est parfois capricieux Le transit intestinal est quelquefois capricieux. Il est dépendant de nombreux facteurs. Parmi les plus importants se trouvent l'alimentation, le stress, l'activité physique et la flore intestinale. Voici quelques conseils qui aideront les...
Une alimentation légère pour le foie – Régime hépatique
Une alimentation légère et pauvre en toxique pour retrouver son dynamisme Une alimentation légère pour le foie (régime hépatique) permet d'améliorer sa digestion, son transit intestinal, la qualité de son sommeil... et ainsi son dynamisme et sa vitalité. Pour cela, il est conseillé de : Manger...
Comment arrêter les fringales et le grignotage
Le grignotage responsable des prises de poids De nombreuses personnes se plaignent de fringales au cours de la journée ou d’envies de sucreries. Ce phénomène entraine un grignotage souvent répété pouvant produire à la longue un surpoids voire une véritable obésité, mais aussi des maladies dont la...
L’alimentation Paléolithique
L'alimentation de nos ancêtres Nos ancêtres étaient des chasseurs-pêcheurs-cueilleurs. Étant nomades, leur alimentation résultait principalement des trouvailles du jour. Elle était frugale et faite généralement d'un seul plat composé d'un seul aliment. Les humains de l'époque mangeaient les fruits...
Vidéos de Luc BODIN en liens :
