par Luc Bodin | Déc 2, 2020 | Alimentation, Causes et Sens, Diabète, Problème de santé
Le riz d’autrefois et le riz d’aujourd’hui, quelles différences ? Quand nous évoquons la différence entre le riz complet et le riz blanc, cela revient à dire la différence entre le riz d’autrefois et le riz d’aujourd’hui. Le...
par Luc Bodin | Nov 30, 2020 | Diabète, Poids, Problème de santé
Comment j’ai faim ? Une fringale peut provenir de différentes sources qu’il est intéressant de repérer. Aussi en cas de sensation fréquente de faim et de tendance à la boulimie, il convient de se poser la question « Comment j’ai faim...
par Luc Bodin | Oct 30, 2020 | Alimentation, Causes et Sens, Diabète, Problème de santé
Le pain complet est à privilégier Les teneurs en nutriments sont nettement plus intéressantes dans le pain complet (et le pain aux céréales) que dans le pain blanc comme le montre le tableau comparatif ci-dessous : Luc Bodin
par Luc Bodin | Oct 23, 2020 | Alimentation, Appareil digestif, Causes et Sens, Conseils de santé, Diabète, Problème de santé
Le grignotage responsable des prises de poids De nombreuses personnes se plaignent de fringales au cours de la journée ou d’envies de sucreries. Ce phénomène entraine un grignotage souvent répété pouvant produire à la longue un surpoids voire une véritable obésité,...
