Les origines des MICI
Les Maladies Inflammatoires Chroniques de l’Intestin (MICI) appelées autrefois « intestin irritable » ou « colite spasmodique » incluent la recto-colite hémorragique (RCH), la maladie de Crohn, etc.
Elles proviennent d’une cascade d’événements :
- une dégradation de la flore intestinale (microbiote) pour commencer,
- ce qui laisse la muqueuse intestinale sans protection,
- ce qui favorise la disparition de la couche de mucus recouvrant la muqueuse,
- ce qui rend la paroi intestinale poreuse,
- ce qui laisse passer les polluants et les germes présents dans l’alimentation, dans l’organisme,
- ce qui favorise la survenue de maladies : infections, mal digestion, maladie auto-immune, etc.
Le point de départ de ces événements est dû à une mauvaise alimentation (polluée, industrielle, présence d’additifs comme les émulsifiants, etc.), au stress, aux médicaments (surtout les antibiotiques et les anti-inflammatoires), à la pollution, etc. qui détruisent la flore intestinale.
Le traitement de base des Mici
Le traitement d’une MICI consiste pour commencer à :
- Suivre une alimentation équilibrée et non irritante pour l’intestin. Il convient en particulier d’éviter les épices, les excitants, l’alcool, les graisses cuites, les laitages et les boissons gazeuses.
- Combattre le stress.
- Reconstituer la flore intestinale à l’aide d’une prise quotidienne de probiotiques et éventuellement de prébiotiques pendant plusieurs mois. Attention à ce que ces probiotiques soient fortement dosés (une dizaine de milliards de germes) en une prise unique le matin à jeun.
- Prendre un verre d’eau argileuse le soir au coucher afin de panser la muqueuse intestinale : mettre une cuillère à soupe d’argile verte à reposer dans un verre d’eau pendant une heure, puis boire l’eau (sans l’argile).
- Les oligoéléments peuvent aider :
- Oligosol Manganèse-Cuivre
- Oligosol Manganèse-Cobalt
- Oligosol Magnésium
à raison de 1 ampoule le matin à jeun en alternant les trois produits (arrêt le dimanche).
Si les troubles intestinaux persistaient malgré ce traitement (qui est à poursuivre pendant plusieurs mois), il faudra rechercher d’autres facteurs associés comme une infection intestinale, une intolérance alimentaire (laitages, gluten et autres), etc.
D’autres approches sont complémentaires de ce traitement
D’autres thérapies peuvent compléter ce traitement de fond :
- les soins énergétiques,
- la méditation,
- la méthode AORA,
- l’EFT,
- les fleurs de Bach,
- la sophrologie et l’hypnose,
- Ho’oponopono nouveau,
- l’acupuncture,
- la réflexologie,
- le yoga…/…
Luc Bodin
