par Luc Bodin | Jan 4, 2021 | Déprime et dépression, Problème de santé, Stress et angoisses
Le sport est bon pour sa santé et son moral L’activité physique comme une marche rapide, un jogging, une natation, une séance de gymnastique… pendant 3 heures (minimum) par semaine, a démontré son intérêt dans le traitement de la dépression. Elle permet...
par Luc Bodin | Jan 4, 2021 | Déprime et dépression, Problème de santé, Stress et angoisses, Thérapies, Vitamines, minéraux et oligoéléments
Des vitamines contre la déprime Des nutriments ont montré un intérêt indéniable contre la déprime, le découragement, la démotivation, le burn-out débutant, voire la dépression : Le magnésium (de préférence sous forme d’oligoélément) est indispensable à la...
par Luc Bodin | Jan 4, 2021 | Déprime et dépression, Problème de santé, Stress et angoisses, Thérapies, Vitamines, minéraux et oligoéléments
Des oligo-éléments contre la déprime et la démotivation En cas de déprime, de fatigue, de découragement, de burn-out débutant et de démotivation, des oligoéléments constituent une solution efficace. Un protocole consiste à prendre : Oligosol cuivre-or-argent : 1...
par Luc Bodin | Jan 4, 2021 | Déprime et dépression, Plantes, Problème de santé, Stress et angoisses, Thérapies
Des plantes agissent à différents niveaux de la dépression En cas de dépression, les plantes peuvent apporter des solutions à trois niveaux : Contre la dépression proprement-dite :le Millepertuis est une plante qui a démontré une action aussi efficace que les...
par Luc Bodin | Jan 4, 2021 | Déprime et dépression, Problème de santé
Des thérapies naturelles contre la dépression De nombreuses thérapies naturelles peuvent aider à retrouver son moral. Chacun choisira en fonction de ses goûts. Nous pouvons lister : L’acupuncture est très efficace. Elle remonte l’état général ce qui...
par Luc Bodin | Jan 4, 2021 | Causes et Sens, Déprime et dépression, Problème de santé, Symbolique
Notre être nous parle par symboles La dépression est un signe important qui doit attirer l’attention sur une insatisfaction quant à sa vie. Elle indique qu’il faut cesser de refuser obstinément de prendre la direction de son épanouissement et qu’il est temps d’opérer...