Régulariser les règles irrégulières
Les irrégularités des règles (menstruations) sont fréquentes en cas de fatigue ou de péri-ménopause. Elles sont liées à un dérèglement hormonal.
Plusieurs solutions sont possibles pour tenter de régulariser la fonction hormonale. Nous disposons pour cela, de moyens naturels.
Les traitements naturels pour régler les fonctions hormonales
Homéopathie :
– Lachesis 9 CH (3 gr / j ),
– une dose de Folliculinum 9 CH le 7e jour
– une dose de Progesteronum (ou Luteinum) 9 CH le 21e jour du cycle.
Oligoéléments :
– Cuivre-or-argent,
– Zinc
– Zinc-cuivre à prendre quotidiennement en les alternant un jour sur 3.
Plantes :
– la sauge, le soja, le lin, le houblon qui sont des précurseurs des oestrogènes,
– le yam ou dioscorea villosa, gattilier ou achemille qui sont des précurseurs de la progestérone,
– le houblon qui est un précurseur des anti-androgènes.
Nutriments :
Les vitamines B. C’est ainsi que de nombreuses femmes sont attirées par la bière durant cette période. Il est préférable de choisir la levure de bière, riche en vitamine B, qui sera saupoudrée sur ses aliments.
Un traitement hormonal
Un traitement hormonal de type progestérone peut être envisagé si les symptômes sont très perturbants. Mais ce traitement peut aussi aggraver les déséquilibres ou masquer l’évolution de la ménopause comme la prise de pilule. Une prise temporaire d’un traitement hormonal substitutif (THS ou THM) peut aussi se discuter si les troubles sont importants.
Luc Bodin
