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Les différents terrains de l’Ayurveda

par | Nov 1, 2020

Les terrains vus par l’Ayuveda ou Doshas

Les cinq principes de l’Ayurveda ( Akasha, Vayu, Agni, Apla et Prithvi) sont présents chez tous les individus, dans des proportions variées. Beaucoup de combinaisons sont ainsi possibles, mais trois prédominent. Elles sont appelées « doshas » :

  • Vâta : air + éther.

  • Pitta : feu + eau.

  • Kâpha  : eau + terre.

Chaque dosha influence la constitution, la physiologie et la psychologie de l’individu, c’est-à-dire sa nature profonde , nous pourrions dire l’inné :

  • Pitta correspond aux personnes susceptibles, mais douées d’une grande intelligence.

  • Vâta correspond aux personnes actives souvent en mouvement, qui ont beaucoup d’idées et d’inspirations.

  • Kâpha correspond aux personnes plutôt stables, de nature robuste et aimant bien vivre.

Il n’existe pas de personne qui soit de constitution pure, vâta, pitta ou kâpha. Par contre, il y a toujours un dosha prédominant chez une personne.

Le traitement du terrain prédomine toujours dans celui d’une maladie quelle qu’elle soit.

Luc Bodin

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