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La prévention du cancer du sein

par | Fév 2, 2021

Comment prévenir le cancer du sein

  • Préférer une première grossesse précoce (avant 35 ans) et l’allaitement de son enfant.
  • Suivre une alimentation riche en crudités et en fruits, pauvres en graisses notamment en graisses animales et en graisses trans.
  • Arrêter le tabagisme.
  • Avoir une consommation modérée d’alcool.
  • Contrôler son poids… surtout après la ménopause.
  • Éviter la prise de traitement hormonal (pilule contraceptive – THS) si cela n’est pas indispensable.
  • Bouger le plus possible (ex : une marche pendant 30 minutes par jour).
  • Apprendre à gérer son stress
  • Méditer régulièrement.
  • Se faire suivre régulièrement par son médecin… surtout après 50 ans.
  • Effectuer une mammographie régulière après 50 ans a montré un certain intérêt. Mais c’est à chaque femme de décider de la faire ou non compte tenu des possibles effets secondaires. Une palpation régulière des seins est par contre nécessaire.

Luc Bodin

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"La chute des Maîtres" L'éveil de l'humanité un roman de Luc Bodin . Je suis heureux de vous annoncer la parution de mon nouveau roman "La chute des Maîtres"... qui est dans la même veine que le précédent : "Projet Humana". Ce livre est totalement d'actualité. Il porte sur les événements qui se produisent aujourd'hui dans le monde manifesté...

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Dans le cadre d’une nouvelle série : « Paroles aux Explorateurs de Conscience » Luc Bodin interroge le Dr Christian Bourit sur son livre « S’autoriser au bonheur » avec comme sous-titre « La méthode pour en finir avec les problèmes à répétition ». Au cours de cette vidéo, l’auteur explique pourquoi - bien souvent - nous ne nous autorisons pas au bonheur et comment y remédier. Il explique aussi comment une nouvelle manière de penser et d’agir, peut être profondément libératrice. L’instauration de pratiques souvent simples peut amener une évolution spectaculaire… vers le bonheur. 

Depuis qu’il a cessé sa pratique d’une médecine dentaire holistique, Christian Bourit anime des ateliers et des formations. Auteur de plusieurs livres, il propose une nouvelle manière de penser et d’agir profondément libératrice. Son message foncièrement optimiste dans notre époque troublée est porteur d’espoir. En proposant une nouvelle manière de penser, d’agir et surtout d’aimer, il nous entraine dans une connexion vibratoire harmonieuse avec la Force fondamentale qui anime l’Univers.

Livre : « S’autoriser au Bonheur » - éditions Leduc poche – 7,90 euros. 

Inscrivez-vous gratuitement au Programme Audio Numérique du Dr Christian Bourit : https://www.vivezquantique.fr/21-jour... 
Le Dr Bourit offre un accès gratuit durant les 7 premiers jours à son Programme Audio « 21 jours pour vivre quantique » sur ce lien : https://www.vivezquantique.fr/21-jour... 

Retrouvez le Dr Christian Bourit sur : 
Son site https://christian-bourit.com/ 
Sa chaine Youtube :  @christianbourit7618

Dans le cadre d’une nouvelle série : « Paroles aux Explorateurs de Conscience » Luc Bodin interroge le Dr Christian Bourit sur son livre « S’autoriser au bonheur » avec comme sous-titre « La méthode pour en finir avec les problèmes à répétition ». Au cours de cette vidéo, l’auteur explique pourquoi - bien souvent - nous ne nous autorisons pas au bonheur et comment y remédier. Il explique aussi comment une nouvelle manière de penser et d’agir, peut être profondément libératrice. L’instauration de pratiques souvent simples peut amener une évolution spectaculaire… vers le bonheur.

Depuis qu’il a cessé sa pratique d’une médecine dentaire holistique, Christian Bourit anime des ateliers et des formations. Auteur de plusieurs livres, il propose une nouvelle manière de penser et d’agir profondément libératrice. Son message foncièrement optimiste dans notre époque troublée est porteur d’espoir. En proposant une nouvelle manière de penser, d’agir et surtout d’aimer, il nous entraine dans une connexion vibratoire harmonieuse avec la Force fondamentale qui anime l’Univers.

Livre : « S’autoriser au Bonheur » - éditions Leduc poche – 7,90 euros.

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Retrouvez le Dr Christian Bourit sur :
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« S'Autoriser au Bonheur » une interview de Christian Bourit par Luc Bodin