Conseils pour arrêter de fumer
Le tabagisme détruit la santé et le porte-monnaie La nocivité du tabagisme n'est plus à démontrer : cancers (poumon, gorge, vessie...), maladies cardiovasculaires, problèmes respiratoires (BPCO, bronchite chronique, emphysème, insuffisance respiratoire...), ronflements nocturnes, etc. Il est...
Des solutions naturelles pour faire disparaitre l’insomnie et retrouver un sommeil réparateur
Retrouver le sommeil Vaincre l'insomnie... Comment retrouver le sommeil ? Les Français dorment de moins en moins, pourtant le sommeil est un temps essentiel pour la récupération du corps et pour la mémorisation (et le classement) des informations collectées durant la journée. Une étude fait...
