« Retrouver sa santé et son équilibre »
Une interview de Ronan Le Parenthoën par Luc Bodin
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Dans le cadre de son émission « Paroles aux explorateurs de conscience » Luc Bodin interroge Ronan Le Parenthoën suite à son dernier livre « Mes 4 saisons ».
Ronan présente une histoire peu commune. Ancien soldat des forces de l’ONU, il a vécu le siège de Sarajevo. Il a ainsi connu l’horreur et est revenu avec un syndrome post-traumatique douloureux pendant plusieurs années. Il raconte comment il s’en est sorti grâce à une hygiène alimentaire qui lui a permis de réguler certains neurotransmetteurs, mais aussi le sport qu’il affectionne et un état d’esprit qu’il a développé au fil du temps. Son expérience peut servir d’exemple aux personnes vivant de semblables cauchemars, mais aussi à celles qui sont stressées, angoissées et déprimées.
Ses recherches l’ont également amené à constater que notre mode de vie devait s’adapter au fil des saisons et non être identique comme nous avons tendance à le faire. Il explique pourquoi et surtout comment procéder avec des moyens simples et à la portée de tous.
Ronan nous transmet à partir de son expérience, des conseils simples pour retrouver ou demeurer en santé, physique et mentale.
Livre : « Mes 4 saisons » de Ronan Le Paranthoën aux éditions Artorial (19,90. €)
en vente en librairie ou sur le site de Ronan La Parenthoën
Site : http://ronan-leparanthoen.com/
Linkedin : https://www.linkedin.com/in/ronan-le-parantho%C3%ABn-auteur-coach-sportif/
Facebook : https://www.facebook.com/ronan.LeParanthoen44/?locale=fr_FR
Les prochaines « Rencontres universelles pour une médecine plurielle » organisées par Anne Sarkissian auront lieu les 22 et 23 mars 2025 à Grand Champ (Près de Vannes dans le Morbihan). https://rencontres-universelles.com/edition-7/