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Quels sont les acides gras bons pour la mémoire ?

par | Fév 20, 2021

Les Oméga 3 et les antioxydants sont bons pour la mémoire et contre la maladie d’Alzheimer

Plusieurs études expérimentales et épidémiologiques tendent à démontrer l’effet protecteur des antioxydants et des acides gras oméga 3 sur la mémoire.

L’étude Paquid qui a été menée dans le sud-ouest de la France sur près de 4 000 personnes de plus de 65 ans, a permis d’établir que la consommation de poisson et d’antioxydants diminuaient le risque de maladie d’Alzheimer.

L’étude des 3 Cités (Bordeaux, Dijon, Montpellier), conduite chez 9 000 personnes, retrouve des résultats similaires. Elle a montré que les consommateurs réguliers de poissons avaient de meilleures performances cognitives et moins de symptômes de dépression. De plus, la consommation d’huiles de noix et de colza, riches en oméga 3, comme la consommation quotidienne de fruits et légumes,  réduisait le risque de maladie d’Alzheimer.

D’après le Dr Barberger-Gateau au salon Diétécom 2007, d’autres études épidémiologiques retrouvent les mêmes résultats. Toutefois, aucune étude n’a été menée sur la prévention du déclin cognitif lié à l’âge avec les acides gras  oméga 3.

Une étude récente a montré le bénéfice d’une supplémentation en EPA et DHA (des dérivés d’acides gras oméga 3) chez des patients atteints d’une forme légère de maladie d’Alzheimer, mais ce bénéfice n’a pas été retrouvé dans les formes avancées de la maladie.

Bien sûr, il est nécessaire d’effectuer d’autres recherches notamment pour identifier les mécanismes d’action des acides gras et des antioxydants protecteurs et d’établir leurs modalités d’utilisation.

Luc Bodin

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Le Dr Jean-Jacques Charbonier - ancien anesthésie-réanimateur - est reconnu comme étant l'un des meilleurs spécialistes mondiaux des EMI (expériences de mort imminente). Interrogé par Luc Bodin dans le cadre de son émission « Parole aux explorateurs de conscience », il développe en quoi consistent les EMI et apporte des preuves de la véracité de leur existence. Il explique également les techniques basées sur l’hypnose associée à des musiques d’ambiance (réalisées par Étienne Dupond) qu’il a élaborées. Elles permettent de vivre ces mêmes expériences sans être en état de mort imminente. Il a ainsi développé la Trans Communication Hypnotique (TCH), la Programmation Cellulaire Hypnotique (PCH) et l’Accès au Monde invisible par l’hypnose (AMI) qui ont déjà été vécus par plus de 50.000 personnes.
Jean-Jacques Charbonier est aussi l'auteur d'une vingtaine d'ouvrages traduits dans de nombreux pays dont le dernier : « Les pouvoirs cachés de l’invisible ».  

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Récit de la TCH de Luc Bodin : LIEN https://luc-bodin.fr/evolution/jai-fait-une-tch-avec-le-dr-jean-jacques-charbonier/

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Récit de la TCH de Luc Bodin : LIEN https://luc-bodin.fr/evolution/jai-fait-une-tch-avec-le-dr-jean-jacques-charbonier/

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« Les expériences de mort imminente (EMI) » avec Jean-Jacques Charbonier interrogé par Luc Bodin

Dans le cadre de son émission « Paroles aux explorateurs de Conscience » Luc Bodin interroge Olivier et Maritzabel Ferrer qui se livrent à cœur ouvert sur leurs passés, leurs vécus, leurs activités et leurs projets.
Maritzabel vient de l’Amazonie Colombienne. Elle nous raconte son passé avec les curanderos et la sagesse qu’ils lui ont transmise. Olivier évoque des problèmes de santé qui ont été une source de transformation et d’évolution vers une médecine alliant la science et les médecines naturelles voire spirituelles.
Tous les deux ont en commun le désir de transmettre leurs connaissances et celles de nombreux intervenants à travers les ateliers et les congrès qu’ils réalisent tous les ans comme le « Congrès de l’amour irrésistible », le « Congrès de l’argent irrésistible », les « Cercles de guérison »… ainsi que le « Congrès de la santé irrésistible » qui va se dérouler prochainement et les « Rencontres inspirantes » qui vont avoir lieu sur la belle île de la Réunion. 
Ce qui transpire de leurs paroles et de leurs actions, c’est l’amour qui rayonne de leurs cœurs.

Voici les liens pour suivre Olivier et Maritzabel : 
Congrès de la santé irrésistible : https://bodlucid--terrehappy.thrivecart.com/congres-2025/
Rencontres inspirantes (île de la Réunion) : https://rencontresinspirantes.re/
Livre de Maritzabel « L’amour quantique et réalité » : https://amzn.to/40TZnMP
Facebook : https://www.facebook.com/OlivierMaritzabel
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UC9qNYAySiEzd9Rnob4VM2qw
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Congrès de l’amour irrésistible : https://amourirresistible.com  
Congrès de l’argent irrésistible : https://argentirresistible.com 
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Le café quantique : https://www.facebook.com/Le-Caf%C3%A9-Quantique-184907802210653 
Pour écrire à Olivier et Maritzabel : om@amourirresistible.com

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Pour écrire à Olivier et Maritzabel : om@amourirresistible.com

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« Maritzabel et Olivier Ferrer des éveilleurs de conscience » une interview par Luc Bodin