par Luc Bodin | Oct 25, 2020 | Conseils de santé, Problème de santé, Veines
Des solutions simples et naturelles pour soulager les crampes. Les crampes sont souvent un signe d’une déshydratation. Il convient donc pour commencer de boire davantage d’eau. Il peut être aussi le signe d’une acidose de l’organisme. Une...
par Luc Bodin | Oct 25, 2020 | Conseils de santé, Problème de santé, Veines
Les jambes lourdes, les pesanteurs ne sont pas une fatalité Avec la chaleur, le piétinement et l’immobilisme apparaissent les jambes lourdes et fatiguées… voire des œdèmes aux chevilles, des crampes dans les mollets, des impatiences dans les jambes et des...
par Luc Bodin | Oct 23, 2020 | Alimentation, Causes et Sens, Conseils de santé, Problème de santé
Règles à respecter pour l’eau de boisson L’eau du robinet est l’eau de boisson pour une grande partie de la population. Celle-ci doit répondre à certaines normes. Ci-dessous, un relevé des normes en vigueur à partir du 25 décembre 2003. Elles ont...
par Luc Bodin | Oct 23, 2020 | Alimentation, Appareil digestif, Causes et Sens, Conseils de santé, Diabète, Problème de santé
Le grignotage responsable des prises de poids De nombreuses personnes se plaignent de fringales au cours de la journée ou d’envies de sucreries. Ce phénomène entraine un grignotage souvent répété pouvant produire à la longue un surpoids voire une véritable obésité,...
par Luc Bodin | Oct 23, 2020 | Conseils de santé, Problème de santé, Sommeil
Retrouver le sommeil Vaincre l’insomnie… Comment retrouver le sommeil ? Les Français dorment de moins en moins, pourtant le sommeil est un temps essentiel pour la récupération du corps et pour la mémorisation (et le classement) des informations...
par Luc Bodin | Oct 23, 2020 | Conseils de santé, Enfants - Pédiatire, Problème de santé
En finir avec le mal au coeur en voiture et le mal de mer Le mal des transports, appelé aussi « cinétose » ou « naupathie », est un problème fréquent dû à des mouvements inhabituels qui dépassent les capacités d’adaptation de l’organisme. La personne ballottée...
